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文學院開展宿舍走訪活動

作者:蘇月 文章來源:文學院 更新時間:2021-01-09

  

  為緩解同學們考試壓力和麪對疫情產生的焦慮情緒,1月8日,文學院開展“關愛温暖心懷,風雪不攔温情”冬日宿舍走訪活動,文學院黨總支副書記、副院長於東恩,心理輔導員王偉偉、孫哲、相飛、胡明洋、賈瑞清一行走訪學生宿舍,2020級心理委員和心理朋輩輔導員參與本次活動。

  本次活動分為教師慰問走訪和心理調研走訪兩部分。教師慰問走訪過程中,老師耐心詳細地詢問學生近期的備考狀態,並根據學生提出的問題,對症下藥,盡心盡力地為同學們解決生活和學習上的困難,希望同學們能夠調整好心態,專心備考。隨後,老師着重強調了疫情防控問題,提醒同學們在校期間和回家路上,注意個人防護問題,特別是戴好口罩,少聚集。

  心理委員和心理朋輩輔導員針對考試和疫情兩方面內容與同學們進行交談。關於考試,輔導員們通過交流考前感受、分享考試技巧等方式,為同學們提供行之有效的方法,有效緩解同學們的心理焦慮。而關於疫情,同學們更是相互分享交流疫情心理疏導方法,並提出有針對性心理疏導的建議,以科普疫情防控知識,做到人人時刻繃緊健康防疫這根弦。

  本次走訪活動,不僅有效引導同學們釋放考試心理壓力,疏解同學們面對疫情而產生的焦慮心情,還拉近老師與同學們之間的距離;更在疫情防控常態化大形勢下,為文學院心理健康工作的開展架構起心靈溝通的橋樑,也為文學院學子創造了健康、積極、穩定、良好的學習和生活環境。

  (審核  王偉偉)

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